Kan jeg tabe mig med dette program?

Hensigten med programmet er ikke vægttab. Men mødre, der ønsker vægttab, oplever at de taber sig, da træningen er vægttabs fremmende.

Du vil desuden også finde kost råd her, så du kan støtte din krop og træning med god næring hvad enten du vil tabe dig eller ej.